Dùng não ăn thì mới khỏe mạnh, bạn đã biết chưa?

gia sư toán 8

Dùng não để ăn thì mới khỏe mạnh. Bạn đã biết chưa?

😕Đa số chúng ta khi làm gì đều muốn nhanh có kết quả, và hậu quả theo đó cũng khó lường. Trong việc ăn uống thường chỉ nghĩ đến cái bụng chứ chưa lo cho cái thân
💪🏋Khỏe mạnh phải bắt đầu từng ngày một, chứ không phải ngồi tưởng tượng đến một ngày nào đó bạn bỗng nhiên khỏe lên bất ngờ.🔑👍
🎯Mỗi ngày đều khỏe, tích lũy lại, thì cả đời mới khỏe.
🤔😀“Nếu dựa vào bụng để ăn, tức là thấy bụng vẫn còn có chỗ chứa, thì bạn sẽ no căng bụng. Nếu dựa vào khẩu vị để ăn, bạn sẽ có chút hưởng thụ niềm vui sướng của việc ăn uống, nhưng ngon miệng thì sẽ ăn quá độ. Mà không con miệng thì sẽ bị thiếu dinh dưỡng.”
🎯Còn dùng não để điều khiển việc ăn, tức là suy nghĩ nên ăn gì và không nên ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ, thì đó mới là cách tốt nhất để chăm sóc sức khỏe.
🎯Vì sao nói ăn cơm thì đừng dùng miệng, mà phải dùng não? Đó là vì tôi muốn nhấn mạnh, ăn được uống được thì không hẳn đã khỏe. Phải ăn đúng uống đúng thì mới khỏe. 👄☕🍔🍟Ăn uống hồ đồ bừa bãi thì chấp nhận mắc bệnh.🔚

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

goi-ngay-gia-tot